日常生活中,七情失调、外感六淫、饮食不节、外伤、乱服补药等原因会导致肾虚。同时肾虚有很多种,中医将其分为肾阴虚和肾阳虚两大类,治疗时需要辨证施治,不要乱用药物。
六味地黄丸有着滋阴补肾,治疗头晕耳鸣的作用,但是只能应用于肾阴虚的症状。也就是说,如果患者有着头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状,六味地黄丸是有着不错的作用。因为中医治病讲究辨证施治,即便都是肾阴虚,六味地黄丸也不可能适用于所有的症状,因为致病因素是不同的。所以,患者还是需要医生诊断,待医生确定具体病因并且了解具体症状后,对症下药才能切实的根治肾虚。
日常生活中,许多食物有着食疗的作用,中医有着五色食疗的说法,即不同的颜色对应着不同的内脏,一般是青色入肝、赤色入心、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。所以,我们日常生活中可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米等食物以补肾。
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