早泄我们要注重三个方面:第一、心理上,一定要保持健康的心理状态,得了病的时候不要着急,要遵从医生的嘱咐,同时要保持一个健康愉悦的心情状态,不能出现这个病之后就灰心丧气,我们可以找医生来找解决问题。第二、身体上要准备好,早泄也是身体健康的晴雨表,当我们出现早泄症状的时候,可能就是我们身体出现了一些状态,我们要及时修整。生活上得规律,不能抽烟喝酒,要规律锻炼身体,早睡早起,生物节律,要天人合一,不能违背大自然。所以,我们要注意心理和身体,一定要注意自己的行为,不要着急,一切都会好转的。
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